# Miernaiu Pons - l'Albagés - Ronda / Unió Descripció del recorregut de senderisme: Aquest recorregut de 56.58 km, amb una durada aproximada de 170 minuts (incloent 5.42 minuts de parades), comença a Miarnau Pons, Plaça de l'Exèrcit, Sant Ignasi, Lleida (41.6097°N, 0.6167°E). El recorregut presenta un desnivell positiu acumulat de 441.75 m i un desnivell negatiu de 406.66 m, amb una elevació màxima de 361.11 m a l'Albagés, Carrer de Juncosa (41.4481°N, 0.7389°E). La elevació mínima és de 124.15 m. La velocitat mitjana va ser de 19.95 km/h, amb una velocitat màxima de 52.89 km/h. El ritme mitjà va ser de 3.01 min/km. Finalment, el recorregut acaba a Ronda / Unió, Gran Passeig de Ronda, Sant Ignasi, Lleida (41.6100°N, 0.6158°E). **Recomanacions:** * **Tipus de ruta:** Senderisme. Aquesta ruta és adequada per a senderistes amb una bona condició física, degut a la seva longitud i desnivell. Es recomana portar calçat adequat i aigua suficient. * **Salut i seguretat:** És important revisar el temps abans de sortir i portar roba adequada. Cal estar atent a la senyalització i seguir les normes de seguretat. Si es pateix alguna malaltia prèvia, consultar amb un metge abans de realitzar aquesta activitat. * **Privacitat:** Respecteu la propietat privada i no entreu a finques sense permís. Sigues respectuós amb el medi ambient i no deixis residus.