# Randonnée : Couperie à Les Gardes, Saint-Jacques-des-Blats Ce parcours de randonnée, d'une distance de 1.15 km, a débuté à Couperie (45.0581° N, 2.7142° E), sur la Route du Plomb du Cantal, à Saint-Jacques-des-Blats. Le parcours a ensuite atteint son point culminant à 1085.44 m d'altitude (45.0620° N, 2.7235° E), toujours sur la Route du Plomb du Cantal, aux Gardes, Saint-Jacques-des-Blats. L'altitude minimale atteinte était de 981.13 m (45.0582° N, 2.7155° E), également sur la Route du Plomb du Cantal aux Gardes. Le parcours s'est terminé à Les Gardes, Saint-Jacques-des-Blats. La durée totale de l'activité a été de 13.6 minutes, avec une vitesse moyenne de 5.06 km/h et une vitesse maximale de 5.00 km/h. Le dénivelé positif total était de 100.33 m. **Recommandations:** * **Type de parcours:** Ce parcours est adapté à la randonnée. Le terrain peut être exigeant par endroits. Des chaussures de randonnée appropriées sont fortement recommandées. * **Santé et sécurité:** Il est conseillé de s'hydrater régulièrement, même par temps frais. Vérifiez la météo avant de partir. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez prudent et attentif à votre environnement, notamment en cas de rencontre avec d'autres usagers. * **Respect de la propriété privée:** Restez sur les sentiers balisés et évitez de pénétrer sur des terrains privés. Soyez respectueux de l'environnement et ne laissez pas de déchets.