# Camping Les Quatre Vents - D 102 - Avenue Lafayette - Camping Les Quatre Vents Ce parcours de randonnée de 77 km dans le Puy-de-Dôme, Auvergne-Rhône-Alpes, France, démarre au Camping Les Quatre Vents (45.7554°N, 3.5740°E) à Champblanc. Il atteint son point culminant à 1398 m d'altitude sur la D 102 (45.6900°N, 3.7794°E) à Saint-Pierre-la-Bourlhonne, puis descend jusqu'à son point le plus bas à 314 m d'altitude sur l'Avenue Lafayette (45.7551°N, 3.5460°E) à Valette. Le parcours se termine au Camping Les Quatre Vents. La randonnée dure environ 4h09min, avec une vitesse moyenne de 18.5 km/h et une vitesse maximale de 54.3 km/h. Le dénivelé total est de 1084 m. **Recommandations pour le Senderisme:** * **Préparation physique:** Ce parcours est exigeant. Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant de vous lancer. * **Équipement:** Emportez des chaussures de randonnée appropriées, de l'eau, de la nourriture, une carte, une boussole ou un GPS, ainsi qu'un téléphone portable chargé. Vêtements adaptés à toutes les conditions météo. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Restez sur les sentiers balisés. Soyez vigilant aux changements de météo. **Conseils de santé et de sécurité:** * **Hydratation:** Buvez régulièrement de l'eau tout au long de la randonnée. * **Nourriture:** Emportez des collations énergétiques. * **Protection solaire:** Appliquez de la crème solaire et portez un chapeau. * **Respect de l'environnement:** Ne laissez aucune trace de votre passage. Ramassez vos déchets. * **Propriété privée:** Respectez les propriétés privées et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Suivez scrupuleusement les sentiers publics.