j3_p1_vtt_05082025-20432533-1752564744-128 Randonnée à Vienne-en-Val et Tigy : Une Aventure Sportive et Naturelle

40.38 Km 151 m 2h 21m 19s 17.15 Km/h
39

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
40.38 Km
Ascent
151 m
Duration
2 h 21 m 19 s
Descent
151 m
Average speed
17.15 Km/h
Maximum altitude
149 m
Maximum speed
32.12 Km/h
Minimum altitude
105 m
Pace
3.50 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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Randonnée à Vienne-en-Val et Tigy : Une Aventure Sportive et Naturelle

Pour cette Activité de Randonnée, prépare-toi à explorer les paysages de Vienne-en-Val et Tigy.

Commence ton périple à Vienne-en-Val, charmante commune de la région Centre-Val de Loire. Ici, le parcours débute, offrant un terrain varié. Tu vas longer des chemins qui promettent des paysages bucoliques. Profite de ce départ pour ajuster ton rythme et t'échauffer.

Ensuite, le sentier te mènera vers le point culminant aux alentours de Tigy, offrant des vues panoramiques sur la région. C'est l'occasion de tester tes capacités physiques sur des portions avec potentiellement des montées. Adapte ta foulée, respire profondément et savoure l'effort. Tu vas ressentir l'excitation de dominer le terrain.

Le parcours te ramènera ensuite vers Vienne-en-Val, offrant une descente qui sollicitera ton contrôle et ta technique. Pense à ajuster ta posture pour préserver tes articulations. Ce sera l'occasion de contempler le paysage environnant sous un autre angle.

Pour cette aventure, tu parcourras environ 40 kilomètres. Tu passeras environ 2 heures et 20 minutes à te déplacer, avec une vitesse moyenne de 17 km/h. Tu vas affronter un dénivelé cumulé d'environ 44 mètres, avec une ascension et une descente d'environ 151 mètres. La vitesse maximale atteinte sera d'environ 32 km/h. L'altitude minimale sera aux alentours de 105 mètres, et l'altitude maximale atteindra environ 149 mètres.

Près de là, profite-en pour explorer les sentiers supplémentaires qui t’offrent d'autres perspectives sur la région.

Conseils pratiques pour ton Randonnée :

  1. Équipement essentiel : Chaussures de randonnée adaptées et sac à dos léger sont indispensables.
  2. Technique : Adapte ta foulée en montée, et contrôle ta vitesse en descente.
  3. Sécurité : Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
  4. Respect de l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.


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