# Paseo de las bicicletas - Cuesta Rasa - Vía Verde del Aceite - Carretera de Circunvalación - Vía Verde del Aceite Este recorrido GPS de senderismo, realizado en la provincia de Jaén, Andalucía, España, cubre una distancia de 37.80 km con una duración total de 272.85 minutos (incluyendo 65.98 minutos de paradas). El desnivel positivo acumulado es de 935 m, mientras que el desnivel negativo es de 927.5 m, con una diferencia de altura máxima de 617 m (entre 553 m y 1170.5 m). La velocidad media fue de 8.31 km/h y la máxima de 139.57 km/h. El recorrido comienza en el Paseo de las bicicletas (37.7722° N, -3.7881° O), Las Protegidas, Jaén. Se asciende hasta alcanzar la máxima elevación en Cuesta Rasa (37.7347° N, -3.8688° O), Torre del Campo. Posteriormente, se pasa por la mínima elevación en la Vía Verde del Aceite (37.7981° N, -3.8231° O), Jaén. Se realiza una parada en la Carretera de Circunvalación (37.7689° N, -3.7957° O), La Merced, Jaén. Finalmente, el recorrido termina de nuevo en la Vía Verde del Aceite (37.7981° N, -3.8231° O), Jaén. **Recomendaciones:** * **Senderismo:** Asegúrate de llevar calzado y ropa adecuados para senderismo. Lleva suficiente agua y comida, especialmente si el clima es caluroso. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. * **Salud:** Antes de iniciar un recorrido tan largo, realiza un chequeo médico para descartar problemas de salud. Mantente hidratado durante todo el recorrido. * **Seguridad:** Respeta las señales y normas de seguridad en los caminos. Ten precaución al cruzar carreteras. Si vas solo, lleva un teléfono móvil con batería suficiente. * **Privacidad:** Ten en cuenta que algunas zonas del recorrido podrían ser privadas o estar en terrenos no públicos. Asegúrate de respetar la propiedad privada y no causar molestias a terceros. No publiques fotos o información que pueda comprometer tu privacidad o la de otros.