# Houlgate (Casino) - Gonneville-sur-Mer (Chemin de la Trigale) - Houlgate (École communale d'Houlgate) Ce parcours de randonnée de 12,64 km en Normandie, France, démarre au Casino de Houlgate (49.3044° N, -0.0744° O). Il monte jusqu'à son point culminant à 147,73 m d'altitude au Chemin de la Trigale (49.2813° N, -0.0648° O) puis descend vers un point le plus bas à 12,16 m d'altitude à l'École communale d'Houlgate (49.2996° N, -0.0741° O). Un arrêt est prévu au Golf de Houlgate (49.2956° N, -0.0396° O). Le parcours se termine à l'École communale d'Houlgate. La durée totale est d'environ 3h50, avec une vitesse moyenne de 3,3 km/h et une vitesse maximale de 130,09 km/h. Le dénivelé total est de 135 m. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Parcours facile à modéré, adapté aux randonneurs de niveau intermédiaire. * **Santé et sécurité:** Porter des chaussures appropriées, s'hydrater régulièrement, et informer quelqu'un de votre itinéraire. Respecter la propriété privée et éviter les sentiers privés non-autorisés. Vérifier les conditions météorologiques avant de partir. * **Confidentialité:** Ce parcours passe par des lieux publics et privés. Respectez l'intimité des résidents et évitez de prendre des photos dans les zones privées sans autorisation.