# BTT Sainte-Cécile a Castelnau-de-Montmiral Prépare-toi pour une aventure BTT inoubliable entre **Sainte-Cécile-du-Cayrou** et **Castelnau-de-Montmiral**! C'est une boucle qui t'emmènera à travers des paysages variés et des défis excitants. Dès le départ, à **Sainte-Cécile**, tu sentiras l'excitation monter. Le parcours débute en douceur, idéal pour t'échauffer. Tu pédales sur des chemins qui te mènent vers le point culminant, où tu pourras contempler la vue panoramique. En atteignant la **D 28** (point d'altitude maximale), profite de l'air frais et de la beauté de la région. Prépare-toi à affronter quelques *pentes raides*. Concentre-toi sur ta posture et utilise bien ton matériel pour une ascension optimale. Tu rouleras sur des *sentiers* mixtes, mêlant passages techniques et portions plus roulantes. Le parcours t'amènera ensuite vers la **Route Forestière de l'Infernou** (altitude minimale), où tu pourras apprécier le calme de la nature. Profite des *descentes* pour te faire plaisir et te laisser porter par le plaisir du VTT. Prépare-toi pour une *descente* qui offre de belles sensations. En chemin, compte environ *26 kilomètres*, avec un *dénivelé positif* d'environ 1020 mètres. Le parcours te prendra à peu près 3 heures et demie, pauses comprises. La vitesse moyenne sera d'environ *7.5 km/h*, avec des pointes de *58 km/h*. Si tu as encore de l'énergie, un détour par le village de **Castelnau-de-Montmiral** te permettra de découvrir un village médiéval perché, avec des vues imprenables. Conseils pratiques: 1. N'oublie pas le casque et les protections! 2. Emporte de l'eau et des barres énergétiques. 3. Vérifie tes freins avant de partir et adapte ta vitesse. 4. Respecte la nature et les autres usagers.