# BTT de Estivals a Gignac Prêt pour une aventure VTT inoubliable ? Cette randonnée débute à **Estivals**, près de Brive-la-Gaillarde, en Corrèze. Dès le départ, tu rouleras sur des chemins variés, te préparant pour les défis à venir. L'ascension vers **Gignac**, dans le Lot, te récompensera avec des vues imprenables. Le terrain alterne entre chemins *lissés* et portions plus *techniques*, où une bonne *posture* et une *technique* de pilotage précise seront tes meilleures alliées. Après avoir atteint le point culminant, profites de la descente vers le point le plus bas, près de **Baladou**, pour faire le plein de sensations fortes, sur un parcours d'environ 52 km. Prépare-toi à relever un défi physique, avec un *dénivelé* positif et négatif d'environ 750 mètres chacun. Le parcours offre des paysages magnifiques, te permettant de contempler la nature tout au long du trajet. Compte environ 3 heures de vélo, avec une vitesse moyenne d'environ 18 km/h. Si tu cherches un défi supplémentaire, n'hésite pas à explorer les sentiers autour de la région de Gignac, offrant des vues panoramiques. **Conseils pratiques :** 1. **Équipement essentiel :** N'oublie pas ton casque, des gants et des lunettes de protection. 2. **Hydratation :** Emporte suffisamment d'eau et de barres énergétiques pour maintenir ton énergie. 3. **Sécurité :** Vérifie régulièrement l'état de ton vélo et adapte ta vitesse aux conditions du terrain. 4. **Respect de l'environnement :** Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucun déchet.