# Randonnée: La Saulzaie, Le Cellier, Châteaubriant-Ancenis Pour cette randonnée, te voilà prêt à explorer les environs de La Saulzaie et Le Cellier, près de Châteaubriant-Ancenis. **Début de l'aventure à La Saulzaie, Le Cellier:** Ici, au bord de la Route de la Loire, le parcours commence. Le terrain est plutôt plat au début, idéal pour s'échauffer. Imagine-toi, les premiers pas t'invitent à adopter une foulée souple, en observant le paysage. **Direction Château-Guy, Le Cellier:** En chemin, tu vas découvrir des pentes plus prononcées. C'est le moment de te concentrer sur ta posture, garde le dos droit et regarde devant toi. Les sentiers sont variés, passant par des chemins où le contact avec la nature est permanent. Profite de la vue! **Retour vers La Saulzaie, Le Cellier:** Le dénivelé accumulé est de 65 m, avec une ascension moyenne de 1.37 m. Tu vas marcher pendant environ 2 heures, avec une allure d'environ 20 minutes par kilomètre. Ta vitesse maximale sera d'environ 3.3 Km/h, tandis que la vitesse moyenne se situe autour de 3 Km/h. L'altitude maximale atteinte est de 70 mètres et la minimale de 5 mètres. Sur une distance d'environ 6 kilomètres, tu auras l'occasion de travailler aussi bien en montée (112 m) qu'en descente (115 m). Ce parcours est une excellente opportunité pour pratiquer la randonnée en variant les plaisirs et les efforts. **Quelques conseils pratiques pour la randonnée:** 1. **Équipement essentiel:** Chaussures de randonnée adaptées et un sac à dos avec de l'eau et des encas. 2. **Adapte-toi au terrain:** Utilise tes bâtons pour les montées et descentes. 3. **Sécurité:** Informe quelqu'un de ton itinéraire et reste sur les sentiers balisés. 4. **Respecte la nature:** Emporte tes déchets et évite de déranger la faune.