GL Nord Loire 40Km D+350.gpx

39.87 Km 231 m

Altitude

Randonnée à Thouaré-sur-Loire, Mauves-sur-Loire, Saint-Mars-du-Désert et Nantes

La Hulonnière, Thouaré-sur-Loire: Commence ton aventure ici. Tu vas démarrer sur un terrain facile, parfait pour l'échauffement. Profite du paysage environnant, imagine une randonnée à travers les paysages de Loire-Atlantique, avec un léger dénivelé. Un bon conseil : vérifie toujours la météo avant de partir.

Rue du Cellier, Mauves-sur-Loire : Après quelques kilomètres, tu atteindras une zone avec une légère montée. C'est l'occasion de tester ta force et ton endurance. Pense à respirer profondément et à utiliser tes bâtons de marche si tu en as. Savoure le paysage, peut-être apercevrez-tu la Loire au loin.

La Petite Gâcherie, Saint-Mars-du-Désert : Ici, le terrain change. Tu pourrais rencontrer de légers sentiers rocailleux. Adapte ta foulée, garde une bonne posture pour préserver tes articulations. C'est aussi le moment de te ravitailler et de boire de l'eau. Ce coin est idéal pour une pause, dans le calme de la campagne.

La Rouaudière, Mauves-sur-Loire : Continue ton périple sur des chemins qui te conduiront aux environs de Mauves-sur-Loire. Le dénivelé est modéré, ce qui te permettra de gérer ton effort. Profites-en pour admirer les vues, c'est un secteur agréable pour se ressourcer en pleine nature. Pense à emporter un sac à dos léger avec l'essentiel.

La Hulonnière, Thouaré-sur-Loire (Retour) : Tu es de retour au point de départ. Tu auras parcouru environ 40 kilomètres en tout.

Statistiques : Dénivelé cumulé : 74 m Temps : environ 2h20 Ascension moyenne : 0.215 m Rythme : 3.5 minutes par km Vitesse maximale : 38 km/h Altitude maximale : 82 m Ascension : 231 m Altitude minimale : 8 m Distance : 40 km Descente : 234 m Temps d'arrêt : 17 minutes Vitesse moyenne : 17 km/h

Conseils de randonnée :

Chaussures : Choisis des chaussures adaptées au terrain.
Hydratation : Bois régulièrement pour éviter la déshydratation.
Sécurité : Informe toujours quelqu'un de ton itinéraire.
Respect : Préserve la nature, ne laisse pas de déchets.

# Randonnée à Thouaré-sur-Loire, Mauves-sur-Loire, Saint-Mars-du-Désert et Nantes La Hulonnière, Thouaré-sur-Loire: Commence ton aventure ici. Tu vas démarrer sur un terrain facile, parfait pour l'échauffement. Profite du paysage environnant, imagine une randonnée à travers les paysages de Loire-Atlantique, avec un léger dénivelé. Un bon conseil : vérifie toujours la météo avant de partir. Rue du Cellier, Mauves-sur-Loire : Après quelques kilomètres, tu atteindras une zone avec une légère montée. C'est l'occasion de tester ta force et ton endurance. Pense à respirer profondément et à utiliser tes bâtons de marche si tu en as. Savoure le paysage, peut-être apercevrez-tu la Loire au loin. La Petite Gâcherie, Saint-Mars-du-Désert : Ici, le terrain change. Tu pourrais rencontrer de légers sentiers rocailleux. Adapte ta foulée, garde une bonne posture pour préserver tes articulations. C'est aussi le moment de te ravitailler et de boire de l'eau. Ce coin est idéal pour une pause, dans le calme de la campagne. La Rouaudière, Mauves-sur-Loire : Continue ton périple sur des chemins qui te conduiront aux environs de Mauves-sur-Loire. Le dénivelé est modéré, ce qui te permettra de gérer ton effort. Profites-en pour admirer les vues, c'est un secteur agréable pour se ressourcer en pleine nature. Pense à emporter un sac à dos léger avec l'essentiel. La Hulonnière, Thouaré-sur-Loire (Retour) : Tu es de retour au point de départ. Tu auras parcouru environ 40 kilomètres en tout. Statistiques : Dénivelé cumulé : 74 m Temps : environ 2h20 Ascension moyenne : 0.215 m Rythme : 3.5 minutes par km Vitesse maximale : 38 km/h Altitude maximale : 82 m Ascension : 231 m Altitude minimale : 8 m Distance : 40 km Descente : 234 m Temps d'arrêt : 17 minutes Vitesse moyenne : 17 km/h Conseils de randonnée : 1. Chaussures : Choisis des chaussures adaptées au terrain. 2. Hydratation : Bois régulièrement pour éviter la déshydratation. 3. Sécurité : Informe toujours quelqu'un de ton itinéraire. 4. Respect : Préserve la nature, ne laisse pas de déchets.