# Le Plénéno (Kerfichant) - La Trinité (Quéven) - D 162 (Loyan) - Le Plénéno (Kerfichant) Ce parcours de cyclotourisme de 29,71 km, réalisé à une vitesse maximale de 36,02 km/h, part de Le Plénéno (Kerfichant) (47.7568°N, -3.3909°O) . Il atteint son point culminant à La Trinité (Quéven) (47.7817°N, -3.4361°O) à 64,22 m d'altitude, puis descend jusqu'à son point le plus bas à D 162 (Loyan) (47.7512°N, -3.4847°O) à 12,48 m. Ce parcours présente une dénivelée totale de 148,47 m de montée et 148,39 m de descente. Il se termine à Le Plénéno (Kerfichant). Notez qu'il n'y a pas d'informations sur la durée effective du parcours. **Recommandations:** * **Cyclotourisme:** Ce parcours est idéal pour le cyclotourisme, offrant une variété de paysages. Vérifiez l'état des routes avant de partir. * **Santé et Sécurité:** Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours. Portez un casque et des vêtements réfléchissants, surtout si vous roulez en soirée ou par mauvais temps. Emportez de l'eau et des en-cas. * **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez conscient de votre environnement et respectez la tranquillité des lieux traversés.