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# Gelles Grande Rue - Le Montel - Chemin des Vareilles - Gelles Grande Rue

Le parcours GPS débute à Gelles, Grande Rue (45.77, 2.76), le point de départ.  L'itinéraire s'oriente vers Le Montel (45.75, 2.74), où l'altitude maximale est atteinte. On continue ensuite vers Chemin des Vareilles (45.76, 2.80), le point le plus bas du parcours. Le retour se fait vers le point de départ à Gelles, Grande Rue.  

Ce parcours de 44.25 km, d'une durée de 154.65 minutes, est idéal pour le *senderismo*. Il présente un dénivelé positif total de 828 m et un dénivelé négatif de 831 m. La vitesse moyenne est de 17.17 km/h, avec une vitesse maximale de 30.96 km/h.  La pente moyenne en montée est de 3.73 m/km. Le temps d'arrêt est de 0 minutes. Ce track ne fournit pas d'informations sur les hauteurs et les gains.

**Recommandations :**

*   **Senderismo :** Prévoyez des chaussures de randonnée adaptées.
*   **Santé :** Emportez de l'eau et des collations. Adaptez l'effort à votre condition physique.
*   **Sécurité et Confidentialité :** Renseignez-vous sur les chemins et les éventuelles propriétés privées traversées. Respectez les consignes locales et signalez tout problème. Soyez conscient de votre environnement et signalez votre itinéraire à quelqu'un.

```html # Gelles Grande Rue - Le Montel - Chemin des Vareilles - Gelles Grande Rue Le parcours GPS débute à Gelles, Grande Rue (45.77, 2.76), le point de départ. L'itinéraire s'oriente vers Le Montel (45.75, 2.74), où l'altitude maximale est atteinte. On continue ensuite vers Chemin des Vareilles (45.76, 2.80), le point le plus bas du parcours. Le retour se fait vers le point de départ à Gelles, Grande Rue. Ce parcours de 44.25 km, d'une durée de 154.65 minutes, est idéal pour le *senderismo*. Il présente un dénivelé positif total de 828 m et un dénivelé négatif de 831 m. La vitesse moyenne est de 17.17 km/h, avec une vitesse maximale de 30.96 km/h. La pente moyenne en montée est de 3.73 m/km. Le temps d'arrêt est de 0 minutes. Ce track ne fournit pas d'informations sur les hauteurs et les gains. **Recommandations :** * **Senderismo :** Prévoyez des chaussures de randonnée adaptées. * **Santé :** Emportez de l'eau et des collations. Adaptez l'effort à votre condition physique. * **Sécurité et Confidentialité :** Renseignez-vous sur les chemins et les éventuelles propriétés privées traversées. Respectez les consignes locales et signalez tout problème. Soyez conscient de votre environnement et signalez votre itinéraire à quelqu'un. ```