# BTT de Thaon-les-Vosges a la Côte du Haut de Fol Prépare-toi pour une sortie VTT qui débute à **Thaon-les-Vosges**, dans les **Vosges**. Ici, sur l'**Avenue Pierre de Coubertin**, le parcours démarre en douceur, te permettant de t'échauffer et d'apprécier l'ambiance avant de t'attaquer aux premiers défis. Le terrain est varié, avec des portions de chemins lisses et d'autres plus techniques, idéales pour parfaire ta maîtrise de la *technique*. Au fur et à mesure de ta progression, tu vas t'élever vers la **Côte du Haut de Fol**, le point culminant de cette aventure, situé près de **Thaon-les-Vosges**. Là-haut, après avoir gravi des *pentes* qui te mettront à l'épreuve, la vue panoramique récompense tous tes efforts. Profite de ce moment pour récupérer et admirer le paysage. Tu vas te sentir fier de toi. Le parcours propose environ 11 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 86 mètres. Tu peux t'attendre à une ascension moyenne d'environ 0.5 mètres par kilomètre. Pour cette sortie, assure-toi d'avoir un VTT en bon état, de porter un casque et des gants. Emporte de l'eau et quelques barres énergétiques pour maintenir ton énergie. Respecte l'environnement : reste sur les sentiers et ramasse tes déchets. Pour ta sécurité, vérifie régulièrement l'état de tes freins et de tes pneus.