# Recorrido Arfoud - Kasbah Said Hotel, Er-Rissani Descripción del recorrido GPS para Hiking: Este recorrido de 111.88 km por el Drâa-Tafilalet, Marruecos, comienza en Arfoud (31.4333° N, -4.2280° O) y finaliza en el Kasbah Said Hotel en Er-Rissani (31.3142° N, -4.1055° O). La duración total es de aproximadamente 186.47 minutos, con una velocidad media de 36 km/h y una máxima de 36.00 km/h. El ritmo es de 1.67 min/km. Este track no tiene información sobre alturas ni ganancias. El recorrido comienza en Arfoud y se dirige hacia Er-Rissani, siguiendo un rumbo generalmente suroeste. No hay información disponible sobre puntos intermedios de máxima y mínima altitud o puntos de parada. El recorrido finaliza en el Kasbah Said Hotel en Er-Rissani. Recomendaciones: * **Salud:** Lleva abundante agua, protección solar y un botiquín de primeros auxilios. Consulta a tu médico antes de realizar un esfuerzo físico intenso. Considera la aclimatación a la altitud si es necesario. * **Seguridad:** Informa a alguien de tu ruta y horario previsto. Utiliza calzado y ropa adecuada para senderismo. Ten precaución con el tráfico si partes de la carretera. Consulta las condiciones meteorológicas antes de comenzar el recorrido. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y el medio ambiente. Evita dejar basura y no molestes a la fauna local. Recomendaciones para Hiking: * Usa bastones de trekking para mejorar el equilibrio y reducir la carga en las articulaciones. * Lleva un mapa y una brújula, además del GPS, por si falla la tecnología. * Lleva un kit de reparación para posibles desperfectos en tu calzado o mochila. * Planifica las paradas para descansar y reponer líquidos. * Asegúrate de que tu equipo es adecuado para las condiciones climáticas.