# Erbanno (Darfo Boario Terme) - Col de Serf (Angolo Terme) Descrizione del percorso Trail Running: Questo percorso di 15.44 km, con una velocità massima registrata di 36 km/h, inizia a Erbanno (Darfo Boario Terme) (45.9037° N, 10.1923° E), in provincia di Brescia, Lombardia, Italia. Il percorso presenta un dislivello totale di 1333 metri, con un dislivello positivo e negativo di 1828.95 metri ciascuno. La massima altitudine raggiunta è di 1658.30 metri sul livello del mare a Col de Serf (Angolo Terme) (45.9141° N, 10.1749° E), sempre in provincia di Brescia. La quota minima è di 325.28 metri. Si noti che la durata del percorso è registrata come 0 minuti, il che suggerisce un problema con la registrazione dei dati temporali. La velocità media è di 0 km/h. **Raccomandazioni:** * **Tipo di percorso:** Questo percorso è adatto al Trail Running, data la presenza di un notevole dislivello. È consigliato solo a runner esperti e allenati. * **Salute e sicurezza:** Prima di intraprendere questo percorso, assicurati di essere in buona salute e di avere un livello di allenamento adeguato. Porta con te acqua a sufficienza, snack energetici e un kit di pronto soccorso. Informa qualcuno del tuo itinerario e dei tuoi tempi previsti di ritorno. Fai attenzione alle condizioni meteorologiche e presta attenzione al terreno, che potrebbe essere impervio in alcuni tratti. * **Rispetto della privacy e dei luoghi:** Assicurati di rispettare la proprietà privata e la natura lungo il percorso. Non lasciare rifiuti e rispetta la flora e la fauna locale. Se il percorso attraversa sentieri o strade private, accertati di avere il permesso di accesso. Nota: A causa dei dati temporali errati (0 minuti), le informazioni sulla velocità e sul tempo di percorrenza non sono affidabili. È consigliato verificare attentamente il percorso prima di intraprenderlo.