# Recorrido Senderismo: Errachidia ⵉⵎⵜⵖⴻⵔⵏ الرشيدية - Arfoud أرفود Descripción del recorrido de senderismo de 88.64 km entre Errachidia (31.9183°N, -4.4495°O) y Arfoud (31.4333°N, -4.2280°O) en la región de Drâa-Tafilalet, Marruecos. La duración total fue de 147.73 minutos, con una velocidad media de 36 km/h y una máxima de 36.00 km/h. El ritmo medio fue de 1.67 min/km. Este track no tiene información sobre alturas ni ganancias. El recorrido inicia en RN10, Errachidia (31.9183°N, -4.4495°O). Finaliza en Arfoud (31.4333°N, -4.2280°O). No se dispone de información sobre puntos intermedios de máxima y mínima ascensión o paradas. **Recomendaciones:** * **Senderismo:** Este recorrido es largo y exigente. Asegúrate de estar en buena forma física antes de emprenderlo. Lleva suficiente agua y comida. * **Salud:** Consulta a tu médico antes de realizar actividades físicas intensas. Lleva un botiquín de primeros auxilios. * **Seguridad:** Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de llegada. Lleva un teléfono móvil con batería suficiente. Ten en cuenta las condiciones meteorológicas y las posibles dificultades del terreno. * **Privacidad:** Respeta la propiedad privada y el medio ambiente. No dejes basura. Evita rutas privadas si no tienes permiso. Recuerda que estás pasando por zonas posiblemente desérticas con temperaturas extremas, y con poca señal. Infórmate sobre las precauciones necesarias.