Alyzane
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Randonnée : Saint-Hippolyte, Châtel-Guyon, Riom, Volvic et Enval
La randonnée démarre à Saint-Hippolyte, près de Châtel-Guyon et Riom. Prépare-toi pour une aventure qui t'emmènera à travers des paysages variés !
Dès le début, tu seras sur des sentiers qui te feront travailler. Le dénivelé accumulé est d'environ 270 mètres, avec des montées progressives. Tu vas apprécier l'effort, tout en admirant les environs. Le terrain alterne entre chemins et sentiers, offrant des vues magnifiques.
Ce parcours, d'environ 15 kilomètres, demande une bonne condition physique. Le temps estimé est d'environ 4 heures et demie. L'ascension moyenne est d'environ 1.75 mètres, avec une vitesse moyenne de 3.3 km/h. La vitesse maximale, cependant, peut atteindre les 4 km/h, surtout en descente !
À Volvic, profite des paysages. Garde le rythme, gère tes efforts et contrôle ta posture pour les descentes.
À Enval, vers Riom, l'ambiance change. C'est un endroit idéal pour apprécier les environs. N'oublie pas de respirer l'air frais et d'apprécier le calme.
Voici quelques conseils pour ta randonnée :
- Équipe-toi correctement : Chaussures de marche adaptées, vêtements respirants et un sac à dos avec de l'eau et des encas.
- Adapte ta posture : Garde le dos droit et utilise tes bâtons pour soulager tes genoux.
- Protège-toi du soleil : Crème solaire, chapeau et lunettes de soleil sont indispensables.
- Respecte l'environnement : Ne laisse aucun déchet et reste sur les sentiers balisés.
Si tu souhaites prolonger ta randonnée, tu peux explorer les sentiers autour du Puy de Dôme.
Statistics
Distance
15.09
Km
Ascent
421
m
Duration
4
h
32
m
30
s
Descent
426
m
Average speed
3.32
Km/h
Maximum altitude
738
m
Maximum speed
4.03
Km/h
Minimum altitude
466
m
Pace
18.06
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
