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by didier
78.62 Km 1,437 m
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Altitude

Distance
78.62 Km
Ascent
1,437 m
Descent
1,438 m
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Les Contamines - La Planche - Talloires - Les Contamines

Ce parcours de randonnée (Randonnée) de 78.62 km, réalisé en 209.15 minutes, vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il présente un dénivelé positif total de 1437 m et un dénivelé négatif de 1438 m, avec une altitude maximale de 826 m et une minimale de 448 m. La vitesse moyenne était de 22.55 km/h et la vitesse maximale de 44.02 km/h. Le rythme moyen était de 2.66 min/km.

Départ : (45.9457, 6.1197) Route de Proméry, Les Contamines, 74370, France.

Le parcours vous conduit ensuite vers le point d'altitude maximale (45.7895, 6.1903) Route de Membert, La Planche, 74410, France. Puis, vous atteignez le point d'altitude minimale (45.8217, 6.2267) Voie Verte Tour du Lac d'Annecy, Balmettes, Talloires, 74290, France.

Enfin, vous terminez votre randonnée à (45.9462, 6.1193) Route de Proméry, Les Contamines, 74370, France.

Recommandations:

  • Route: Ce parcours est adapté à la randonnée, mais vérifiez l'état des sentiers avant de partir, surtout en période de pluie ou de neige.
  • Santé: Bien s'hydrater tout au long du parcours. Prendre des pauses régulières pour éviter la fatigue et les blessures. Adaptez la difficulté du parcours à votre niveau de forme physique.
  • Sécurité: Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Emportez un téléphone portable chargé, de l'eau, de la nourriture et une trousse de premiers secours. Soyez vigilant et respectez les consignes de sécurité en vigueur sur les sentiers. Soyez attentif à la faune et à la flore locales. Évitez de vous aventurer hors des sentiers balisés.
  • Privacité: Respectez la propriété privée et la tranquillité des lieux traversés. Évitez de perturber la faune et la flore. Laissez les lieux propres. Si vous passez par des chemins privés, assurez-vous d'avoir l'autorisation nécessaire.


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