# Randonnée: Villaluenga de la Sagra y Navas del Rey, Aldea del Fresno (Toledo, Madrid) Para tu ruta de Randonnée, ¡prepárate para una aventura inolvidable! Comienzas en Villaluenga de la Sagra, Toledo, un pueblo con encanto. Aquí, tus primeros pasos serán por senderos que te prepararán para el desafío. A continuación, te dirigirás hacia Navas del Rey, en la Comunidad de Madrid, donde la ruta te llevará a alcanzar la altitud máxima. Este tramo implica ascensos que pondrán a prueba tu resistencia, pero las vistas desde lo alto serán tu recompensa. Mantén un ritmo constante y usa tus bastones para ayudarte. Después, descenderás hacia Aldea del Fresno, Madrid. Aquí el terreno cambia, pasando por el Puente de la Pedrera, donde podrás disfrutar de un descenso más técnico. Presta atención a tus pasos y controla la velocidad. Finalmente, la ruta regresa a Villaluenga de la Sagra. Durante el recorrido, habrás acumulado un desnivel de aproximadamente 263 metros, cubriendo una distancia de unos 178 kilómetros. La altitud máxima alcanzada es de unos 719 metros, y la mínima, alrededor de 455 metros. **Consejos rápidos para tu Randonnée:** 1. **Calzado adecuado:** Elige botas de senderismo que se ajusten bien a tu pie. 2. **Hidratación constante:** Lleva agua y snacks energéticos para mantener tu energía. 3. **Capas:** Vístete con varias capas para adaptarte a los cambios de clima. 4. **Respeta la naturaleza:** No dejes rastro y cuida el entorno.