# Randonnée : Criel-sur-Mer, Notre-Dame-d'Aliermont, Forges-les-Eaux (Normandie) Pour ce parcours de randonnée qui traverse Criel-sur-Mer, Notre-Dame-d'Aliermont et Forges-les-Eaux, tu vas vivre une aventure inoubliable ! Le départ, près de Criel-sur-Mer, te plonge dans une ambiance côtière. Imagine-toi, tu débutes ta randonnée, les premiers pas légers et l'excitation palpable. Le terrain variera sûrement, alternant entre chemins côtiers et peut-être des petites montées douces. Tu pourras apprécier l'air marin, les paysages changeants et peut-être même apercevoir la mer. Puis, tu te dirigeras vers Notre-Dame-d'Aliermont. Ici, le paysage se transforme. Tu pourras rencontrer des collines et des forêts. L'effort se fait sentir avec des montées un peu plus prononcées, mais la vue depuis le sommet en vaut toujours la peine. Concentre-toi sur ta posture, utilise des zancadas courtes pour mieux gérer les pentes. Profites des forêts pour te ressourcer. L'arrivée à Forges-les-Eaux marque la fin de ce périple. Le dénivelé accumulé est d'environ 168 m. Tu auras parcouru environ 63 kilomètres en profitant d'une ascension moyenne de 1.34 m. Le parcours aura combiné ascensions et descentes. Tu auras atteint une altitude maximale d'environ 178 m et une altitude minimale de seulement 9 m. Ce parcours est une belle opportunité pour découvrir la région, un parcours plein de découvertes. N'oublie pas de profiter des panoramas. Conseils pratiques pour ta randonnée : 1. **Chaussures de randonnée obligatoires** : Choisis des chaussures adaptées au terrain. 2. **Hydratation** : Emporte suffisamment d'eau. 3. **Respecte la nature** : Ne laisse aucune trace de ton passage. 4. **Prépare-toi** : Renseigne-toi sur la météo et le tracé.