# Parcours de VTT à Le Mung, Saint-Jean-d'Angély Pour ce parcours de VTT, on part de La Lançonnière, près du village de Le Mung, en Charente-Maritime. Le début te promet une mise en jambe douce. Le terrain alterne entre des chemins variés, ce qui te force à adapter ton rythme. Tu vas progresser vers le point culminant, Rue Raoul Bitaud, Chaud Bois, toujours dans le coin de Le Mung. Ici, concentre-toi sur ta posture, garde le corps souple pour absorber les irrégularités du terrain. Après ce passage, tu descends doucement sur la Route de Saint-Savinien, Les Abelins, toujours à Le Mung, offrant une vue sur les environs. Le paysage est un peu plus dégagé, parfait pour apprécier le moment. Enfin, tu termines ton parcours toujours sur la Route de Saint-Savinien, près de Les Abelins, dans Le Mung. **Statistiques du parcours :** La différence d'altitude est d'environ 4 mètres, avec une durée approximative de 20 minutes. Tu vas parcourir environ 5 kilomètres. La vitesse moyenne sera d'environ 16 km/h. **Conseils pour un VTT réussi :** 1. **Équipe-toi bien:** Casque, gants et lunettes sont indispensables. 2. **Adapte-toi :** Ajuste la pression des pneus selon le terrain. 3. **Sois vigilant :** Anticipe les obstacles et contrôle ta vitesse. 4. **Respecte la nature :** Ne laisse pas de déchets et reste sur les sentiers. **Site intéressant à proximité :** Profite des sentiers supplémentaires pour explorer davantage la région.