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by   J JUJU
68.29 Km 845 m 3h 01m 57s 22.52 Km/h
4

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
68.29 Km
Ascent
845 m
Duration
3 h 01 m 57 s
Descent
848 m
Average speed
22.52 Km/h
Maximum altitude
314 m
Maximum speed
41.00 Km/h
Minimum altitude
167 m
Pace
2.66 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

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Randonnée entre Beauregard, Masseube, Meilhan, Castelnau-Barbarens et leurs environs

La randonnée commence à Beauregard, près de Masseube, dans le Gers. Ici, sur les chemins de campagne, le parcours débute doucement, idéal pour s'échauffer. Tu sentiras le plaisir de retrouver le contact avec la nature, en te préparant pour une aventure de 68 kilomètres.

Ensuite, direction Meilhan. Le terrain se fait plus varié, alternant entre chemins et sentiers. Tu pourras apprécier les vues panoramiques, profitant du paysage tout en gérant ton effort. Cette étape te demandera un peu plus d'énergie, avec une différence d'altitude d'environ 150 mètres. La randonnée dure environ 3 heures pour la compléter.

Enfin, l'itinéraire te mènera vers Castelnau-Barbarens, près d'Auch. Ici, prépare-toi à des montées et descentes, ce qui te permettra de travailler ton endurance. Le rythme est d'environ 2.6 minutes par kilomètre. La vitesse maximale atteindra 41 km/h, et l'ascension totale sera de 845 mètres.

Conseils pour randonner :

  1. Chaussures de randonnée adaptées : Le choix est crucial pour éviter les ampoules et garantir ta sécurité sur les sentiers.
  2. Hydratation et alimentation : Emporte suffisamment d'eau et des en-cas énergétiques pour maintenir ton énergie.
  3. Respecte l'environnement : Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.
  4. Prévoyez de quoi vous protéger : crème solaire, chapeau et vêtements chauds peuvent être nécessaires.

Profite du parcours et explore les alentours de chaque village !



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