# Cyclotourisme: Criel-sur-Mer, Pommereux, Saint-Clair, Fécamp, Criel-sur-Mer Prêt(e) pour une aventure de cyclotourisme inoubliable ? On commence notre parcours à Criel-sur-Mer, une charmante commune de la Normandie. Ici, les premiers coups de pédale se font le long de la côte, offrant une vue imprenable sur la Manche. Le terrain est varié, alternant des chemins côtiers avec des routes plus tranquilles. On poursuit vers Pommereux, où le dénivelé commence à se faire sentir. Prépare-toi à des montées, mais aussi à des descentes grisantes! Utilise bien ta technique : garde une bonne posture, et adapte ton rythme. C'est l'occasion de profiter du paysage normand. Ensuite, direction Saint-Clair, près de Gournay-en-Bray. Le parcours te réserve peut-être quelques sections plus techniques, avec des changements de terrain. Pense à t'équiper de bons pneus et à ajuster ta position sur le vélo pour gérer les virages. On fait une halte à Fécamp, une ville portuaire dynamique. Ce sera l'occasion de découvrir le charme du littoral. Le dénivelé accumulé est d'environ 195 mètres, et tu auras pédalé pendant environ 7800 minutes (plus de 5 jours). La vitesse moyenne tourne autour de 4 km/h, avec une vitesse maximale impressionnante de plus de 420 km/h ! L'ascension totale est d'environ 3675 mètres, avec une descente presque identique. Conseils pratiques pour le cyclotourisme : 1. **Équipe-toi bien :** Casque, gants, lunettes de soleil et vêtements adaptés sont essentiels. 2. **Entretien :** Vérifie régulièrement ton vélo. 3. **Hydratation :** Bois suffisamment d'eau. 4. **Respecte l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage.