# Wanderroute Ballainvilliers, Palaiseau, Chilly-Mazarin, Longjumeau, Antony Découvre un itinéraire de Wandern qui t'emmène à travers des paysages variés, débutant à Ballainvilliers, près de Palaiseau. Au point de départ, imagine-toi sur des chemins, prêt à entamer une randonnée. Le terrain est propice à une mise en jambe en douceur. Poursuis vers Gravigny, près de Chilly-Mazarin. L'ascension commence, avec des pentes qui mettront tes muscles à l'épreuve. Pour gérer cela, concentre-toi sur de courtes enjambées et une posture droite. Ensuite, direction Balizy, Longjumeau. Tu vas expérimenter des descentes. Contrôle bien tes mouvements et sois attentif à ton équilibre. L'arrivée se fait à Antony. L'itinéraire, d'environ 12 km, propose un dénivelé positif cumulé d'environ 60 mètres. Tu vas marcher à un rythme d'environ 0.87 minutes par kilomètre, et la durée totale de la randonnée sera d'environ 10 minutes. La vitesse maximale atteinte a été de plus de 1725 km/h, tandis que la vitesse moyenne a été de 68 km/h. L'altitude varie, avec un point culminant à environ 99 mètres et un point bas à près de 39 mètres. Ce parcours t'offre un mélange stimulant de terrains et d'ambiances. Un conseil : prévois toujours une carte, de l'eau, et des chaussures adaptées. Respecte l'environnement et emporte tes déchets.