# Senderismo: Place des Pommiers (Damigny) - Le Haut Bourgneuf (Pré-en-Pail) - Pont-passerelle - Place des Pommiers (Damigny) Este recorrido de senderismo de 435.64 km comienza en Place des Pommiers (48.4469°, 0.0725°), La Corneillière, Damigny, Francia. El recorrido se caracteriza por un desnivel total de 411m, con una altitud máxima de 415.74m en Le Haut Bourgneuf (48.4493°, -0.1479°), Pré-en-Pail, y una altitud mínima de 4.63m en Pont-passerelle (48.6283°, -1.5063°). La duración total es de 4265.68 minutos (aprox. 71 horas), incluyendo 375.08 minutos de paradas. La velocidad media es de 6.13 km/h, aunque se alcanzó una velocidad máxima de 2436.28 km/h (dato posiblemente erróneo). El recorrido finaliza en Place des Pommiers (48.4469°, 0.0723°), Damigny. **Recomendaciones para Senderismo:** * **Preparación:** Este recorrido es extremadamente largo y exigente. Requiere una preparación física excepcional, incluyendo entrenamiento previo en senderismo de larga distancia y aclimatación a la altitud. Llevar equipo adecuado: botas de montaña, ropa impermeable, mochila con suficiente agua y comida, botiquín de primeros auxilios, mapa y brújula (o GPS). * **Seguridad:** Informar a alguien de su itinerario y horario previsto. Llevar un dispositivo de comunicación con batería de repuesto. Estar atento al clima y a las condiciones del terreno. Evitar realizarlo en solitario. * **Respeto al medio ambiente:** No dejar basura. Respetar la flora y fauna. Permanecer en los senderos marcados, evitando zonas privadas o protegidas. * **Privacidad:** Asegurarse de no invadir la propiedad privada en ningún momento. Respetar las normas locales y la propiedad privada. **Nota:** Los datos proporcionados sobre la velocidad máxima parecen erróneos y requieren verificación. Este es un recorrido extremadamente largo y la duración real necesita una revisión.