# Randonnée à Corgoloin, Premeaux-Prissey Pour cette randonnée, direction la région de la Côte-d'Or en Bourgogne-Franche-Comté ! **Place des Platanes, Corgoloin:** Le départ se fait à Corgoloin. Ici, tu t'élances sur un parcours qui te mettra en jambe. Imagine-toi, les premiers pas, l'air frais qui caresse ton visage. Profite de l'ambiance paisible pour te concentrer sur ta posture. **Chemin des Carrières, Premeaux-Prissey:** Tu arrives ensuite à Premeaux-Prissey, avec le Chemin des Carrières. Le terrain commence à se révéler, peut-être quelques montées douces. Tu vas pouvoir tester ta respiration, ton rythme. Prends conscience du plaisir de l'effort, des paysages qui défilent. **Rue des Plantes, Premeaux-Prissey:** On termine le parcours toujours à Premeaux-Prissey, près de la Rue des Plantes. **Statistiques approximatives pour te motiver :** * **Distance:** Environ 10 kilomètres. * **Dénivelé positif:** 70 mètres. * **Altitude maximale:** Autour de 280 mètres. * **Altitude minimale:** Environ 213 mètres. **L'expérience de randonnée:** * **Le terrain:** Prévois des chaussures adaptées, car tu pourrais rencontrer des sentiers variés. * **Le défi:** Des montées et descentes t'attendent, parfait pour tester ton endurance. Ajuste ton rythme, fais des pauses si nécessaire, et admire le paysage. * **La technique:** Adopte des pas courts et une bonne posture pour préserver tes articulations. * **Les sensations:** Laisse-toi porter par le plaisir de l'effort, la beauté des lieux. **Conseils de pro pour ton trek:** 1. **Chaussures adaptées:** Choisis des chaussures de randonnée robustes et adaptées au terrain. 2. **Hydratation:** Emporte de l'eau, surtout si tu randonnes par temps chaud. 3. **Respect de l'environnement:** Ne laisse aucune trace de ton passage, ramasse tes déchets. 4. **Prévois un itinéraire** et informe quelqu'un de ta destination.