# Potes - Tresviso - Colosía - Poo - Carreña Este recorrido en bici de carretera, de 110.16 km, comienza en Calle de San Cayetano, Barrio del Sol, Potes (Cantabria, España) (43.1536ºN, -4.6238ºO). Asciende hasta su punto de máxima elevación en el Acceso a Tresviso, Tresviso (Cantabria, España) (43.2404ºN, -4.7202ºO) a 1314.90 m. Posteriormente, desciende hasta su punto de mínima altitud en la Carretera Cangas de Onís - Panes, Colosía, Panes (Asturias) (43.3260ºN, -4.5932ºO) a 22.30 m. Incluye paradas en la Carretera Cangues d'Onís - Panes, Poo, Arenas de Cabrales (Asturias) (43.3029ºN, -4.8179ºO). El recorrido finaliza en la Carretera Cangues d'Onís - Panes, Poo, Carreña, Cabrales (Asturias) (43.3094ºN, -4.8354ºO). La ruta presenta un desnivel total de 1292 m. **Recomendaciones (Bici Carretera):** Llevar agua y comida suficientes, revisar la bicicleta antes de la salida, usar casco y ropa adecuada. Se recomienda realizar un entrenamiento previo acorde a la distancia y el desnivel. **Recomendaciones de Salud y Seguridad:** Verificar el estado del tiempo antes de iniciar el recorrido. Informar a alguien de tu ruta y horario estimado. Prestar atención al tráfico, especialmente en carreteras compartidas con vehículos. Utilizar luces y reflectantes si se realiza parte del recorrido con poca luz. Respetar el medio ambiente y la propiedad privada; no abandonar residuos. Si se detecta algún problema de salud, suspender la actividad. **Privacidad:** Asegurarse de que el recorrido no incluye pasos por propiedad privada sin permiso. Evitar grabar o fotografiar personas sin su consentimiento.