# Randonnée Chapelle Saint-Bernardin - Col d'Urine (Abriès) Cette magnifique **Route de Randonnée** vous emmène depuis la pittoresque **Chapelle Saint-Bernardin** jusqu'au sommet du **Col d'Urine**, offrant des paysages spectaculaires dans la région d'**Abriès**, près de Briançon dans les Hautes-Alpes. Votre aventure commence à la **Chapelle Saint-Bernardin**, un point de départ empreint de sérénité, lové dans la vallée de Valpréveyre. De là, préparez-vous à une ascension d'environ **650 mètres de dénivelé positif** sur une distance d'à peu près **3.6 kilomètres**. Le chemin emprunte l'**Ancien Chemin de Malaure**, un sentier qui vous plongera progressivement dans la nature sauvage. Le point culminant de votre parcours se situe au **Col d'Urine**, à une altitude maximale d'environ **2542 mètres**. Ici, le souffle court mais le regard émerveillé, vous profiterez d'une vue panoramique à couper le souffle sur les montagnes environnantes. Le terrain est typique des sentiers de montagne, avec des parties **rocheuses et potentiellement techniques**, demandant une bonne *stabilité* et un *bon choix de chaussures de randonnée*. L'ascension moyenne est d'environ **34 mètres par kilomètre**, ce qui signifie que vous devrez maintenir un bon rythme. La descente, d'environ **12 mètres de dénivelé négatif**, vous ramènera vers le **Sentier du Col d'Urine**, le point final de cette boucle, qui se situe non loin du col lui-même. L'allure moyenne est d'environ **11 minutes et 30 secondes par kilomètre**, vous permettant d'apprécier pleinement la beauté du paysage. La sensation de liberté et la connexion avec la nature sont incomparables à cette altitude. Le terrain est varié, alternant entre des sentiers bien marqués et des sections plus sauvages, traversant peut-être des **alpages** et des zones plus escarpées. Les défis physiques incluent le *dénivelé soutenu* et la nécessité de maintenir une *bonne endurance*. Il est conseillé d'adopter une *posture équilibrée* et d'utiliser vos bâtons de randonnée pour soulager vos articulations. Pour prolonger votre exploration de la région d'Abriès-Ristolas, nous vous recommandons le sentier menant au **Lac Miroir**, connu pour ses eaux cristallines et ses reflets spectaculaires. Quelques conseils pratiques : * **Équipez-vous** de chaussures de randonnée robustes et de vêtements adaptés aux conditions météorologiques changeantes de la montagne. * Emportez suffisamment d'**eau et de nourriture** pour tenir toute la durée de la randonnée, qui dure environ 42 minutes en mouvement. * **Respectez l'environnement** : restez sur les sentiers balisés et ne laissez aucune trace de votre passage. * Consultez la météo avant de partir et informez quelqu'un de votre itinéraire. Cette randonnée, bien que courte en distance, offre une expérience intense et mémorable au cœur des Alpes françaises.