# Panneau actualités Pringy - Col de la Croix Fry - Voie des Aravis - Chemin du Tram Pringy Ce parcours de randonnée (Randonnée) de 77.28 km, réalisé en 205.55 minutes, vous emmène à travers la Haute-Savoie, en France. Il débute à Pringy (45.9457° N, 6.1196° E) au niveau du Panneau actualités Pringy, Route de Proméry. Le point culminant (1467 m) est atteint sur la Route du Col de la Croix Fry, Les Maisons du Bois, Manigod (45.8769° N, 6.4044° E). Le point le plus bas (459 m) se situe sur la Voie des Aravis, Les Rénauds, Annecy-le-Vieux (45.9378° N, 6.1493° E). L'itinéraire se termine à Pringy (45.9451° N, 6.1203° E) au 106, Chemin du Tram. Le dénivelé positif total est de 1631 m et le dénivelé négatif de 1634 m. La vitesse moyenne est de 22.56 km/h et la vitesse maximale de 43.82 km/h. L'altitude maximale atteinte est de 1467m et la minimale de 459m, pour une différence totale de 1008m. **Recommandations:** * **Préparation physique:** Assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours exigeant. * **Équipement:** Emportez de l'eau, de la nourriture, une carte, une boussole, un téléphone portable chargé et des vêtements adaptés à la météo. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant sur les sentiers, surtout par mauvais temps. Respectez les propriétés privées. * **Environnement:** Respectez la nature, ne laissez pas de déchets et évitez de perturber la faune. * **Confidentialité:** Évitez de prendre des photos ou vidéos de personnes sans leur consentement. Certaines zones peuvent être privées; assurez-vous d'avoir le droit d'accès avant de vous y aventurer.