# Trail Running en Clelles: Impasse Alexandre Lyoubovin, D7 y Rue de la Conche Para tu ruta de Trail Running que te llevará por Clelles, prepárate para una experiencia inolvidable. Comenzamos en la Impasse Alexandre Lyoubovin, en Ollagnie, Clelles, un punto de partida perfecto para sumergirte en la naturaleza. Aquí, el terreno te recibirá con senderos que te permitirán un calentamiento gradual. Luego, te enfrentarás al desafío en la D7, también en Clelles. Este tramo te exigirá un esfuerzo considerable en las subidas, donde la técnica de zancadas cortas y una postura erguida serán tus mejores aliadas. Disfrutarás de vistas impresionantes, un incentivo para mantener el ritmo. Finalmente, llegarás a la Rue de la Conche, en Les Hormes, Coupier, Clelles. Aquí, el terreno se suaviza, permitiéndote disfrutar de una bajada controlada, ideal para recuperar y asimilar el esfuerzo. Prepárate para un desnivel acumulado de aproximadamente 146 metros, recorriendo unos 8 kilómetros. La ascensión media ronda los 2 metros y la altitud máxima alcanzará alrededor de 896 metros, con una mínima de 749 metros. El trayecto, aunque breve, te permitirá probar diferentes ritmos y terrenos. El entorno de Clelles es conocido por su belleza natural. Imagina correr rodeado de montañas y paisajes alpinos. Un mirador cercano ofrece vistas panorámicas que te recompensarán tras el esfuerzo. Aquí tienes algunos consejos para tu Trail Running: 1. **Calzado adecuado:** Usa zapatillas de trail con buen agarre. 2. **Hidratación:** Lleva agua y snacks energéticos. 3. **Bastones:** Útiles en subidas y bajadas pronunciadas. 4. **Respeta el entorno:** No dejes rastro y cuida la naturaleza.