# Velars-sur-Ouche - Darois - Plombières-lès-Dijon - Velars-sur-Ouche Ce parcours VTT de 30.54 km, réalisé en 343 minutes, vous emmène à travers la Côte-d'Or, en Bourgogne-Franche-Comté. Le départ se situe à Rue des Trois Ponts, La Cude, Velars-sur-Ouche (47.3188, 4.9084). L'itinéraire grimpe jusqu'à son point culminant au Lavoir de Darois, Rue d'Etaules, Darois (47.3951, 4.9461) à 499.79 m d'altitude, soit un dénivelé positif total de 801.42 m. Le point le plus bas est situé à M 10, Château de Neuvon, Plombières-lès-Dijon (47.3389, 4.9424) à 252.33 m. Le dénivelé total est de 247 m. Le parcours se termine à Velars-sur-Ouche. La vitesse moyenne est de 5.34 km/h, avec une vitesse maximale enregistrée de 191.25 km/h. **Recommandations VTT:** Ce parcours présente un dénivelé important. Assurez-vous d'être en bonne condition physique et d'avoir un VTT adapté. Vérifiez l'état des chemins avant de partir. **Conseils de sécurité et de santé:** Portez un casque, des gants et des protections adaptées. Hydratez-vous régulièrement. Prévenez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant sur les portions de chemins partagées avec d'autres usagers. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et évitez de circuler sur des terrains privés sans autorisation. Évitez de perturber la tranquillité des lieux traversés.