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24.34 Km 1,182 m

Altitude

Randonnée à travers Cassagnas, Saint-Martin-de-Lansuscle, Saint-Étienne-Vallée-Française

Pour cette randonnée, on t'emmène à travers les paysages magnifiques de la Lozère.

On commence à Cassagnas, un charmant village. Le terrain est varié, avec des sentiers qui serpentent entre les arbres et des chemins plus ouverts. Prépare-toi à des montées qui mettent tes jambes à l'épreuve, alternant avec des portions plus douces pour reprendre ton souffle. Concentre-toi sur ta posture, garde des zancadas courtes pour préserver ton énergie, et profite de la vue sur les montagnes.

Ensuite, direction Malhaussette, près de Saint-Martin-de-Lansuscle. Ici, le sentier t'offre de nouvelles perspectives. Imagine-toi gravir des pentes, ressentir la brûlure dans tes muscles, mais savourer chaque pas vers le sommet.

On continue vers Le Cap de Ville, près de Saint-Étienne-Vallée-Française. Tu pourras y admirer des vues panoramiques qui te laisseront bouche bée.

Statistiques :

Dénivelé cumulé : Environ 784 m.
Temps total : Environ 40 minutes.
Ascension moyenne : Presque 10 mètres par minute.
Rythme : Un peu plus de 1 minute 30 par kilomètre.
Vitesse maximale : Près de 84 km/h (cela peut être un bug !).
Altitude maximale : Au-dessus de 1030 mètres.
Ascension totale : Plus de 1180 mètres.
Altitude minimale : Autour de 250 mètres.
Distance : Plus de 24 kilomètres.
Descente : Plus de 1620 mètres.
Temps d'arrêt : 0 minute.
Vitesse moyenne : Presque 37.5 km/h (encore un bug !).

Conseils pour le randonneur :

Équipe-toi correctement : Chaussures de randonnée robustes, vêtements adaptés aux changements de température et un sac à dos avec de l'eau et des encas énergétiques.
Adapte-toi au terrain : Ajuste ton rythme en fonction de la difficulté du sentier.
Respecte la nature : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.
Renseigne-toi sur la météo : La sécurité avant tout.

Un conseil : Si tu as le temps, explore les environs. Un mirador offre des panoramas incroyables.

# Randonnée à travers Cassagnas, Saint-Martin-de-Lansuscle, Saint-Étienne-Vallée-Française Pour cette randonnée, on t'emmène à travers les paysages magnifiques de la Lozère. On commence à **Cassagnas**, un charmant village. Le terrain est varié, avec des sentiers qui serpentent entre les arbres et des chemins plus ouverts. Prépare-toi à des montées qui mettent tes jambes à l'épreuve, alternant avec des portions plus douces pour reprendre ton souffle. Concentre-toi sur ta posture, garde des zancadas courtes pour préserver ton énergie, et profite de la vue sur les montagnes. Ensuite, direction **Malhaussette**, près de Saint-Martin-de-Lansuscle. Ici, le sentier t'offre de nouvelles perspectives. Imagine-toi gravir des pentes, ressentir la brûlure dans tes muscles, mais savourer chaque pas vers le sommet. On continue vers **Le Cap de Ville**, près de Saint-Étienne-Vallée-Française. Tu pourras y admirer des vues panoramiques qui te laisseront bouche bée. Statistiques : * **Dénivelé cumulé :** Environ 784 m. * **Temps total :** Environ 40 minutes. * **Ascension moyenne :** Presque 10 mètres par minute. * **Rythme :** Un peu plus de 1 minute 30 par kilomètre. * **Vitesse maximale :** Près de 84 km/h (cela peut être un bug !). * **Altitude maximale :** Au-dessus de 1030 mètres. * **Ascension totale :** Plus de 1180 mètres. * **Altitude minimale :** Autour de 250 mètres. * **Distance :** Plus de 24 kilomètres. * **Descente :** Plus de 1620 mètres. * **Temps d'arrêt :** 0 minute. * **Vitesse moyenne :** Presque 37.5 km/h (encore un bug !). **Conseils pour le randonneur :** 1. **Équipe-toi correctement :** Chaussures de randonnée robustes, vêtements adaptés aux changements de température et un sac à dos avec de l'eau et des encas énergétiques. 2. **Adapte-toi au terrain :** Ajuste ton rythme en fonction de la difficulté du sentier. 3. **Respecte la nature :** Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés. 4. **Renseigne-toi sur la météo :** La sécurité avant tout. Un conseil : Si tu as le temps, explore les environs. Un mirador offre des panoramas incroyables.