# Randonnée Épique à travers Avize, Gionges et Monthelon **Description :** Prêt pour une randonnée qui te fera vibrer ? Ce parcours t'emmène à travers la magnifique région de la Champagne, commençant à Avize, charmante commune près d'Épernay. Dès le départ, tu ressentiras l'excitation monter. Le terrain varié te mettra au défi : des sentiers sinueux, des chemins légèrement pentus, et par endroits, des portions plus escarpées. Ce circuit est une aventure de randonnée. Ensuite, tu t'aventures vers les hauteurs de Gionges, où le dénivelé t’offre un défi stimulant. Le paysage devient plus spectaculaire, avec des vues panoramiques sur les vignobles. Le travail sur les montées est récompensé par le panorama. Enfin, direction Monthelon. Ici, le parcours devient plus doux, idéal pour récupérer tout en profitant du paysage. Le D 40 te guidera à travers des paysages reposants. **Statistiques de ta randonnée :** * **Distance** : Environ 32 kilomètres. * **Dénivelé cumulé** : Environ 154 mètres. * **Temps de randonnée** : Un peu moins de 2 heures. * **Vitesse moyenne** : Autour de 17 km/h. * **Altitude maximale** : Jusqu'à 252 mètres. **Conseils pour ta randonnée :** * **Équipe-toi bien** : Chaussures de randonnée adaptées et vêtements respirants. * **Hydrate-toi** : Emporte suffisamment d'eau. * **Respecte l'environnement** : Ne laisse aucune trace de ton passage. * **Sécurité avant tout** : Informe quelqu'un de ton itinéraire.