# Pringy - Aviernoz - Argonay - Pringy Ce parcours VTT, d'une distance de 33.18 km, démarre à Route de Proméry, Pringy (45.9454°, 6.1196°), et vous emmène jusqu'à un point culminant de 1493.32 m d'altitude sur la Route de l'Anglettaz, Aviernoz (45.9639°, 6.2437°). Le point le plus bas du parcours se situe à 473.80 m d'altitude sur le Chemin du Fier, Les Hauts de Menthonnex (45.9402°, 6.1561°). Le dénivelé total positif est de 1460.59 m et le dénivelé négatif de 1457.74 m. Le parcours se termine au 230, Chemin de Gavard, Pringy (45.9460°, 6.1194°). La vitesse maximale enregistrée est de 36.00 Km/h. Notez que la durée et la vitesse moyenne sont de 0, ce qui suggère que ce tracé représente une planification de parcours plutôt que des données d'une activité enregistrée. **Recommandations VTT:** Ce parcours semble présenter un dénivelé important, nécessitant un VTT en bon état et adapté à la pratique du cross-country ou de l'all mountain. Vérifiez l'état des sentiers avant de partir. **Recommandations de sécurité et de santé:** Portez un casque, des protections appropriées et assurez-vous d'être en bonne condition physique avant d'entreprendre ce parcours exigeant. Hydratez-vous régulièrement et emportez de quoi vous restaurer. Soyez vigilant sur les descentes et adaptez votre vitesse aux conditions. **Confidentialité:** Respectez la propriété privée et la tranquillité des lieux traversés. Évitez de perturber la faune et la flore. Ce parcours traverse des zones potentiellement privées; vérifiez l'accès avant de vous engager sur certains sentiers. Évitez de publier votre parcours GPS en ligne si cela pourrait révéler des informations sensibles sur des propriétés privées.