Alyzane
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Randonnée à Besse-et-Saint-Anastaise, Issoire, Puy-de-Dôme: Thiaulaire, Combes et Ourcière
Pour ton activité de Randonnée, prépare-toi à découvrir des paysages variés.
Au départ de Thiaulaire, près de Besse-et-Saint-Anastaise, tu commences sur un sentier qui t'invite doucement à l'effort. Le terrain alterne entre chemins ruraux et portions plus sauvages, avec un dénivelé accumulé d'environ 200 mètres. Tu sentiras l'ascension moyenne, d'environ 2 mètres par kilomètre, solliciter tes muscles. C'est l'occasion de travailler ta posture et d'adopter des zancadas courtes pour préserver ton énergie.
L'ascension totale est d'environ 280 mètres.
Ton parcours te mènera ensuite vers Combes, près de Besse-et-Saint-Anastaise. Ici, tu pourras profiter de la Croix de la Combe, offrant des vues magnifiques. La descente, d'environ 280 mètres, te demandera de la concentration. Profite de ce moment pour affiner ton contrôle et apprécier le paysage.
Enfin, tu termineras à Ourcière, près de Saint-Pierre-Colamine. Ici, l'ambiance change, avec des paysages plus ouverts. L'altitude maximale atteinte est d'environ 990 mètres.
Le temps total estimé pour ce parcours est d'environ 4 heures et 15 minutes. La distance parcourue est d'environ 12 kilomètres, à une vitesse moyenne de près de 3 km/h. Ta vitesse maximale pourra atteindre plus de 3 km/h, mais ton allure moyenne est d'environ 22 minutes par kilomètre.
Pour varier les plaisirs, pense à visiter le lac Pavin, un site volcanique magnifique, non loin.
Voici quelques conseils pour profiter au maximum de ton expérience:
- Chaussures adaptées: Choisis des chaussures de randonnée robustes et confortables.
- Hydratation: Emporte suffisamment d'eau, surtout par temps chaud.
- Respect de la nature: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.
- Sécurité: Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
Statistics
Distance
11.80
Km
Ascent
279
m
Duration
4
h
16
m
40
s
Descent
283
m
Average speed
2.76
Km/h
Maximum altitude
992
m
Maximum speed
3.33
Km/h
Minimum altitude
790
m
Pace
21.76
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
