# Refugi de la Restanca - Camí de Port de Caldes - Carros de Foc Descripción del recorrido GPS de senderismo: Este recorrido de 5.58 km, con una duración total de 175.1 minutos (incluyendo 36.43 minutos de paradas), comienza en el Refugi de la Restanca (42.6346° N, 0.8548° E), en Naut Aran, Val d'Aran, Lleida. La ruta asciende hasta alcanzar su punto más alto en el Camí de Port de Caldes (42.6260° N, 0.8758° E), a una altitud de 2478.40 m. La ruta finaliza en Carros de Foc (42.6053° N, 0.8773° E), en la Vall de Boí, Alta Ribagorça, Lleida. El desnivel positivo total es de 543.40 m, mientras que el negativo es de 313.00 m, resultando en un desnivel acumulado de 480 m. La velocidad media fue de 1.91 Km/h y la máxima de 9.78 Km/h. El ritmo medio fue de 31.35 minutos por kilómetro. Recomendaciones: **Senderismo:** Se trata de una ruta de senderismo de dificultad media-alta debido al desnivel. Es recomendable llevar calzado y ropa adecuados, agua suficiente y protección solar. Es importante tener un buen nivel físico y experiencia en senderismo de montaña. **Salud y Seguridad:** Antes de iniciar la ruta, asegúrese de estar en buena forma física. Consulte con su médico si tiene alguna duda. Informar a alguien de su ruta y horario previsto es fundamental. Lleve siempre un teléfono móvil con batería suficiente y, si es posible, un dispositivo de localización GPS. Preste atención al tiempo meteorológico y tenga en cuenta las posibles variaciones en las condiciones climáticas de montaña. Respete el entorno natural y no deje basura. **Privacidad:** Asegúrese de que la ruta que realiza no transita por propiedades privadas o áreas restringidas. Respete la tranquilidad de cualquier persona que pueda encontrar en el camino. Sea consciente de su impacto ambiental y evite dañar la flora y fauna del lugar. Si el camino pasa por zonas con ganado, tome las precauciones necesarias para evitar accidentes.