# Senderisme Granja Viader - C-251 - Golf la Roca - Granja Viader Descripció del recorregut de senderisme: Aquest recorregut de 8.20 km, amb una durada de 2h 7 min (incloent 8.68 min de parades), comença a l'Avinguda del Ferrocarril (41.6365, 2.3527), Granja Viader, Cardedeu. El recorregut ascendeix un desnivell total de 595.4 m, assolint el punt més alt a la C-251 (41.6346, 2.3491), la Roca del Vallès (229.1 m d'altitud). Després, baixa fins al punt més baix al Golf la Roca (41.6310, 2.3502), Carrer dels Comtes de Bell-lloc, Can Puig, la Roca del Vallès (0 m d'altitud). Finalment, torna a Granja Viader, acabant al Carrer Dr. Daurella (41.6378, 2.3535), Cardedeu. La velocitat màxima registrada va ser de 50.12 Km/h, mentre que la velocitat mitjana va ser de 3.88 Km/h. El ritme mitjà va ser de 15.48 min/km. **Recomanacions:** * **Senderisme:** Aquest recorregut és adequat per a senderistes amb un nivell de forma física moderat. Cal portar calçat adequat i aigua suficient. * **Salut:** Abans de començar qualsevol activitat física, és recomanable consultar amb el metge. Prendre mesures per evitar la deshidratació. * **Seguretat:** Respecteu el medi ambient. No deixeu deixalles. Si el recorregut passa per zones privades, assegureu-vos de tenir permís per transitar-hi. Informeu algú del vostre itinerari. Utilitzeu roba i calçat adequats. * **Privacitat:** Eviteu gravar o fotografiar persones sense el seu consentiment. Respecteu la propietat privada.