# Ruta de Randonnée: Arriaga-Lakua y Zigoitia, Araba/Álava Descubre una ruta de Randonnée que te llevará desde el corazón de Vitoria-Gasteiz, pasando por las alturas de Zigoitia, para luego regresar a la ciudad. Comenzamos en el barrio de Arriaga-Lakua, en Vitoria-Gasteiz. Aquí, en las calles tranquilas, el ritmo es suave, ideal para calentar. El terreno es mayormente plano, con aceras y parques. Disfruta del aire fresco, preparando tus músculos para lo que viene. Nuestro siguiente punto es el Etxaguen - Oketa, en Zigoitia, un lugar con vistas impresionantes. Aquí, la ascensión se hace sentir. El terreno cambia a senderos rocosos y pendientes empinadas. Es el momento de aplicar zancadas cortas y mantener una postura erguida para un mejor rendimiento. Este tramo pondrá a prueba tu resistencia. Al volver a Arriaga-Lakua, en Vitoria-Gasteiz, el sendero nos lleva al Portal de Arriaga. El descenso, aunque desafiante, te permite disfrutar del paisaje. Controla tus pasos y prepárate para el cambio de ritmo. Finalizamos nuevamente en Arriaga-Lakua, en Vitoria-Gasteiz, cerca del campo de fútbol. El recorrido total abarca unos 46 kilómetros, con un desnivel acumulado de 368 metros. El tiempo estimado es de aproximadamente 3 horas y 43 minutos. La velocidad media es de unos 12 km/h, con una ascensión media de poco más de 4 metros por minuto. La altitud máxima que alcanzarás es de alrededor de 857 metros y la mínima, unos 489 metros. Un lugar cercano para explorar es el mirador de la zona, con vistas panorámicas. Consejos prácticos: * Lleva calzado de montaña adecuado. * No olvides agua e hidratación. * Respeta la señalización y el entorno. * Infórmate sobre la previsión meteorológica.