# Senderisme de La Era (Muros) a Casa Vieja del Sastre (Cudillero) Aquesta ruta de *senderisme* et portarà des de **La Era, a Muros de Nalón**, fins a la **Casa Vieja del Sastre, a Cudillero**, oferint-te una experiència inoblidable. Començaràs en un punt baix, preparant-te per un recorregut amb un *desnivell* d'uns 200 metres, en uns 17 quilòmetres de distància. El camí, amb una durada aproximada de 4 hores i 45 minuts, et portarà per terrenys variats. En el punt d'inici, a **La Era**, el terreny és suau, ideal per escalfar els músculs. A mesura que avances, trobaràs *pendents* que posaran a prova la teva resistència, especialment quan arribis a la màxima elevació prop de **Enlace de Cudillero**, on podràs gaudir de vistes espectaculars. Camina amb una bona *postura*, utilitza *bastons* si necessites suport i porta *calçat* adequat. La sensació de superar els desafiaments, amb la brisa a la cara i les vistes, és gratificant. Després, descens cap a la zona de **La Magdalena**, on el terreny es suavitza de nou. La Magdalena, un lloc amb encant i història, et convida a prendre un descans, abans d'arribar al final del recorregut. A **Casa Vieja del Sastre**, amb el mar de fons, la sensació de satisfacció és màxima. Aquesta ruta et permetrà descobrir la bellesa natural de la zona de Cudillero. **Consells:** 1. Porta aigua i menjar energètic. 2. Utilitza crema solar i protecció contra el vent. 3. Respecta el medi ambient. 4. Comprova la previsió meteorològica abans de començar.