# Route des Boulouses (Le Ganot) - Piste de la Luzette (Sousceyrac) - Route de Granouillac (Calviac) Ce parcours de randonnée de 18.84 km dans le Lot, Occitanie, France, démarre à Route des Boulouses (44.8979° N, 2.0733° E) à Le Ganot, près de Sousceyrac-en-Quercy. Il vous mènera ensuite vers le point culminant à 719 m d'altitude, situé à Piste de la Luzette (44.8620° N, 2.1016° E) près de Sousceyrac. Le point le plus bas du parcours, à 607 m d'altitude, se trouve sur la Route de Granouillac (44.8884° N, 2.0769° E) à Calviac. Le parcours dure environ 376 minutes (6h16) avec une vitesse moyenne de 3.01 km/h et une vitesse maximale de 3.37 km/h. Le dénivelé positif total est de 356 m et le négatif de 354 m, pour un dénivelé total de 112m. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Ce parcours semble adapté à une randonnée pédestre de niveau intermédiaire, compte tenu de la distance et du dénivelé. Veuillez adapter votre équipement et votre rythme à votre condition physique. * **Sécurité:** Prévoyez une bonne hydratation et des en-cas. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Portez des chaussures de randonnée adaptées et vérifiez la météo avant de partir. Respectez la nature et laissez les sentiers propres. Soyez vigilant(e) quant à la présence éventuelle d'animaux sauvages. * **Confidentialité:** Soyez conscient(e) que ce parcours traverse des zones potentiellement privées. Respectez la propriété privée et évitez de perturber la tranquillité des lieux. N'utilisez pas votre application GPS de manière à compromettre votre sécurité ou la confidentialité des autres.