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Salburua bulebarra - A-4133 - Atenas ibilbidea - Atenas ibilbidea
Descripción del recorrido GPS para Bicicleta de Montaña:
Este recorrido de 38.73 km por Araba, País Vasco, España, comienza en Salburua bulebarra (42.8517, -2.6508) en Vitoria-Gasteiz. El recorrido alcanza su punto más alto en A-4133 (42.7800, -2.6111) con una altitud de 887 m, y su punto más bajo en Atenas ibilbidea (42.8517, -2.6525) a 516 m. La diferencia de altitud total es de 371 m. La duración total es de 203.57 min, con una velocidad media de 11.42 km/h y una máxima de 35.64 km/h. El tiempo parado fue de 5.35 min. El recorrido termina en Atenas ibilbidea (42.8515, -2.6519).
Este track presenta una ascensión acumulada de 758.62 m y un descenso de 757.25 m.
Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:
Verificar el estado del terreno y las condiciones meteorológicas antes de comenzar. Llevar equipo de reparación básico para la bicicleta. Mantenerse hidratado y llevar provisiones. Respetar el medio ambiente y dejar los senderos limpios.
- Usar casco y otros equipos de protección adecuados.
Recomendaciones de salud y seguridad:
Asegurarse de estar en buena forma física antes de realizar este recorrido. Realizar estiramientos antes y después de la actividad. Consultar con un profesional de la salud si tiene alguna duda o condición médica. Respetar la propiedad privada y evitar circular por caminos o terrenos privados sin permiso. Informar a alguien de su ruta y tiempo estimado de regreso. Ser consciente del tráfico si se cruzan carreteras.