# Mtb: Carretera del Masroig (el Masroig) - Camí Vell de Gratallops (Falset) - Carretera del Masroig (el Masroig) Descripció del recorregut en BTT: Aquest recorregut de 34.23 km comença a la Carretera del Masroig (41.1272, 0.7305), el Masroig, passant pel Camí Vell de Gratallops (41.1634, 0.7982) a Falset, on s'assoleix l'altitud màxima de 426.5 m. Després, baixa fins al punt d'altitud mínima de 133 m al Camí de les Guixeres (41.1357, 0.7374), el Masroig. Finalment, torna al punt de partida a la Carretera del Masroig (41.1259, 0.7368), el Masroig. La durada total és d'aproximadament 57 minuts, amb una velocitat mitjana de 36 km/h i una màxima de 38.55 km/h. El desnivell total acumulat és de 293 m. **Recomanacions per a BTT:** * **Tipus de bicicleta:** Es recomana una bicicleta de muntanya amb bones suspensions per afrontar els possibles desnivells i terrenys irregulars. * **Equipament:** Casc, guants, roba adequada per a la pràctica d'esport a l'aire lliure i aigua abundant. * **Manteniment de la bicicleta:** Revisa la teva bicicleta abans de començar el recorregut per assegurar-te que està en bon estat. **Recomanacions de salut i seguretat:** * **Hidratació:** Porta aigua suficient per mantenir-te hidratat durant tot el recorregut. * **Seguretat:** Respecta les normes de circulació i sigues conscient del teu entorn. Porta un mòbil amb bateria carregada. * **Privadesa:** Respecta la propietat privada i evita accedir a zones restringides. Si observes algun camí privat, no hi circulis. Informa't prèviament sobre les restriccions d'accés a certes zones.