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Altitude
Randonnée à Dahouët, Pléneuf-Val-André, Saint-Brieuc
Pour ton itinéraire de randonnée, commençons par le Quai des Terre-Neuvas à Dahouët, Pléneuf-Val-André. Tu débuteras ta marche ici. Imagine-toi, l'air marin te fouettant le visage, prêt à attaquer cette belle aventure.
Ensuite, ton parcours t'emmènera vers La Grande Noé, près de Morieux, Lamballe-Armor. Le terrain peut varier, préparant tes jambes pour des montées et des descentes. Prends le temps d'apprécier les panoramas, car ils seront superbes !
Enfin, le sentier te conduira vers la Rue des Salines à Dahouët.
Quelques chiffres pour te donner une idée : tu grimperas et descendras, avec un dénivelé cumulé d'environ 93 mètres. La randonnée dure aux alentours de 3 heures et 15 minutes, avec une vitesse moyenne d'environ 13,5 km/h et tu auras parcouru une distance d'environ 44 kilomètres.
Conseils de pro pour tes randonnées :
- L'équipement : Opte toujours pour des chaussures de marche adaptées, confortables et qui protègent tes pieds.
- Le terrain : Adapte ta foulée au terrain, zancadas courtes en montée, et prudence en descente.
- La sécurité : Préviens toujours quelqu'un de ton itinéraire et emmène de quoi te ravitailler et te protéger du soleil.
- Le respect : Reste sur les sentiers balisés et laisse les lieux aussi propres que tu les as trouvés.
Profite à fond de cette expérience !