# Cabrera de Mar - Samalús - el Masnou - Granollers - Cabrera de Mar Descripción del Recorrido GPS (Vélo de Route): Este recorrido de 71.89 km, realizado en 174.95 min (incluyendo 15.5 min de paradas), parte de la Carretera de Vilassar en Cabrera de Mar (41.5305, 2.4058). La ruta alcanza su máxima elevación de 432.68 m en la Carretera de la Garriga a Llinars del Vallès, Samalús (41.6952, 2.3363). El punto de mínima elevación (4.22 m) se encuentra en el Camí Ral, el Masnou (41.4847, 2.3433). Se realizaron paradas en la Carretera de Granollers al Masnou, Palou, Can Sislau, Granollers (41.5861, 2.2845). El recorrido finaliza en la Carretera de Vilassar, Cabrera de Mar (41.5309, 2.4058). La velocidad media fue de 24.66 Km/h y la máxima de 58.80 Km/h. La información sobre la ganancia de altura total no es completamente precisa. Recomendaciones (Vélo de Route): * Verificar el estado del pavimento en todas las secciones del recorrido antes de comenzar. * Llevar suficiente agua y provisiones, especialmente en los tramos con mayor exposición al sol. * Utilizar ropa adecuada para la práctica del ciclismo y casco homologado. * Revisar la bicicleta antes de iniciar el recorrido, asegurando el correcto funcionamiento de los frenos y el cambio de velocidades. Recomendaciones de Salud y Seguridad: * Asegurar un buen calentamiento antes de iniciar la actividad. * Realizar estiramientos al finalizar la ruta para evitar lesiones. * Respetar las normas de circulación vial. * Mantener una hidratación constante durante el recorrido. Sugerencias de Privacidad: * Respetar la propiedad privada y evitar transitar por caminos o zonas no autorizadas. * Ser consciente del entorno y no molestar a la fauna o flora local. * Informarse sobre cualquier regulación local para ciclistas en las zonas por las que se circula.