# Hent ar Gloued Vras - Ruguellou - Impasse des Fontaines - Stade Corentin Tymen Ce parcours de randonnée de 13,00 km, réalisé en 39,31 minutes, vous emmène à travers la magnifique région de Bretagne, en France. Il débute à Hent ar Gloued Vras, Trédudon Le Moine (48.4093°, -3.8390°), atteint son point culminant à Ruguellou (48.3927°, -3.8320°) à 273 m d'altitude, puis descend jusqu'à son point le plus bas à Impasse des Fontaines, Kermaria (48.3628°, -3.7458°) à 166 m. Le parcours se termine au Stade Corentin Tymen, Kermaria (48.3589°, -3.7439°). La vitesse moyenne était de 19,85 km/h avec une vitesse maximale de 153,38 km/h (probablement due à une erreur de mesure GPS). Le dénivelé positif total est de 114,80 m et le dénivelé négatif de 179,30 m. **Recommandations:** Ce parcours est adapté au senderismo. Porter des chaussures de randonnée appropriées est conseillé. Respectez l'environnement et emportez vos déchets. Vérifiez la météo avant de partir. **Sécurité et confidentialité:** Soyez attentif à votre environnement, surtout si vous empruntez des chemins moins fréquentés. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Évitez de divulguer des informations personnelles sur les réseaux sociaux concernant votre localisation précise sur des chemins potentiellement privés. Respectez la propriété privée et ne vous aventurez pas sur des terrains privés sans autorisation.