# Messigny-et-Vantoux (Rue du Val Suzon) - Messigny-et-Vantoux (Max Elevation) - Messigny-et-Vantoux (Rue du Val Suzon) Ce parcours de randonnée de 19.82 km dans la région Bourgogne-Franche-Comté, France, part de la Rue du Val Suzon à Messigny-et-Vantoux (47.4084°, 5.0039°). Il atteint son point culminant à 522m d'altitude (47.4420°, 4.9685°) avant de redescendre à son point le plus bas à 296m (47.4084°, 5.0049°). Le dénivelé positif total est de 616m et le dénivelé négatif de 613m. Le parcours se termine à la Rue du Val Suzon à Messigny-et-Vantoux. **Informations sur l'altitude et le dénivelé:** Le dénivelé total est de 226m. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Ce parcours est adapté à la randonnée pédestre. Veuillez vérifier la difficulté et l'itinéraire avant de commencer. * **Santé et sécurité:** Assurez-vous d'être en bonne santé physique pour entreprendre cette randonnée. Emportez de l'eau, des collations et un équipement approprié pour les conditions météorologiques. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez prudent et respectez l'environnement. * **Respect de la propriété privée:** Restez sur les sentiers balisés et évitez de pénétrer sur des propriétés privées. Respectez la faune et la flore locales. Évitez de laisser des déchets. * **Confidentialité:** Soyez conscient de votre environnement et respectez la vie privée des autres personnes que vous pourriez rencontrer lors de votre randonnée.