# Randonnée Gorramendiko errepidea - Napoleonen bidea, Baztan Ce parcours de randonnée de 9,81 km dans la région de Baztan-Bidasoa, Navarre, Espagne, commence à Gorramendiko errepidea (43.2374°N, -1.4832°O) et se termine à Napoleonen bidea (43.2559°N, -1.4583°O). La durée totale est de 305 minutes, incluant 124 minutes d'arrêts. La vitesse moyenne est de 1,93 km/h avec un maximum de 4,81 km/h. Le dénivelé positif total est de 531 m, avec une altitude maximale de 816 m (43.2468°N, -1.4560°O) et une altitude minimale de 564 m. Le dénivelé négatif total est de 493 m. Le parcours passe par un point d'arrêt à Napoleonen bidea (coordonnées indiquées ci-dessus). **Recommandations:** * **Santé:** Buvez beaucoup d'eau, surtout par temps chaud. Emportez une trousse de premiers secours. Adaptez votre rythme à votre niveau de forme physique. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Portez des chaussures de randonnée appropriées. Soyez vigilant sur les sentiers, notamment en cas de terrain accidenté. Vérifiez la météo avant de partir. * **Confidentialité:** Respectez la propriété privée. Évitez de perturber la faune et la flore. Ne laissez pas de déchets. Si vous passez par des chemins privés, assurez-vous d'avoir l'autorisation nécessaire.