Caminante
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Senderismo en Benahavís: Avenida Fiscal Luis Portero Garcia & Angosturas del Rio Guadalmina
¡Prepárate para una aventura de senderismo inolvidable en Benahavís! Comenzamos en la Avenida Fiscal Luis Portero Garcia, en el encantador pueblo de Los Mozos, cerca de Benahavís. Aquí, el recorrido te ofrece una introducción suave, ideal para calentar y apreciar el entorno. El terreno es variado, con senderos que combinan tramos lisos y otros ligeramente rocosos.
Al subir, notarás el desnivel acumulado de unos 59 metros, que se distribuyen en un trayecto de aproximadamente 3,4 kilómetros. La ascensión media es de alrededor de 0.7 metros. Disfruta del ritmo constante que te permitirá disfrutar de la naturaleza.
Luego, te dirigirás a las impresionantes Angosturas del Rio Guadalmina. Allí, el camino se estrecha y te sumergirás en un entorno natural fascinante. El tiempo estimado para completar la ruta es de unas 4 horas. El ritmo promedio es de unos 70 minutos por kilómetro, aunque llegarás a una velocidad máxima de casi 29 km/h en algunos tramos. La altitud máxima que alcanzarás es de 121 metros, con una mínima de unos 62 metros. Experimentarás tanto ascensos (aproximadamente 97 metros) como descensos (casi 91 metros). El tiempo que estarás en movimiento es de casi 2 horas, con paradas por momentos.
Para este recorrido, te recomiendo zancadas cortas y constantes, manteniendo una buena postura para ahorrar energía y proteger tus articulaciones. Usa bastones si lo necesitas, especialmente en las bajadas, para mayor estabilidad. Disfruta de las vistas impresionantes que te regala el cañón.
Cerca de aquí, te sugiero explorar el Mirador de las Tres Cruces, un lugar perfecto para extender tu jornada senderista.
Consejos para senderismo:
- Lleva siempre agua y algo de comer.
- Usa calzado adecuado para evitar resbalones.
- No dejes basura y respeta el entorno natural.
- Consulta la previsión meteorológica y planifica tu ruta.
Statistics
Distance
3.42
Km
Ascent
97
m
Duration
3
h
57
m
16
s
Descent
91
m
Average speed
0.87
Km/h
Maximum altitude
122
m
Maximum speed
28.80
Km/h
Minimum altitude
62
m
Pace
69.30
min/km
Stopped time
2
h
37
m
54
s
