# Parcours de randonnée: Mugairi-Otsondo-Orabidea (Baztan) - SL-NA (Baztan) - Iruña - Frantzia (Baztan) Ce parcours de randonnée de 7,7 km dans la région de Baztan, Navarre (Espagne), a duré 224,9 minutes, incluant 86 minutes d'arrêts. Il présente un dénivelé positif total de 367,5 m et un dénivelé négatif de 369,3 m, avec une altitude maximale de 926,7 m et une altitude minimale de 566 m. La vitesse moyenne était de 2,05 km/h et la vitesse maximale de 5,56 km/h. Le rythme moyen était de 29,22 min/km. Le parcours commence à (43.2297, -1.5027) sur la Mugairi-Otsondo-Orabidea à Baztan. Il atteint ensuite son point culminant à (43.2205, -1.5073), toujours sur la Mugairi-Otsondo-Orabidea. Le point le plus bas se situe à (43.2248, -1.4998) à Iruña - Frantzia (Baztan), Urrasun. Un arrêt est signalé à (43.2176, -1.5099) sur la Mugairi-Otsondo-Orabidea près de SL-NA. Le parcours se termine à Iruña - Frantzia (Baztan), Urrasun (coordonnées identiques au point d'altitude minimale). **Recommandations:** * **Senderisme:** Consultez une carte détaillée avant de partir et assurez-vous d'avoir un équipement approprié, notamment des chaussures de randonnée robustes. Prévoyez suffisamment d'eau et de nourriture. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. * **Santé et sécurité:** Soyez conscient de votre niveau de forme physique et adaptez la randonnée en conséquence. Faites des pauses régulières. Restez sur les sentiers balisés pour éviter les risques. Soyez vigilant à la météo et reportez votre randonnée en cas de mauvais temps. Portez des vêtements et des équipements adéquats pour les conditions météorologiques. * **Respect de la propriété privée:** Respectez la propriété privée et ne quittez pas les sentiers balisés. Évitez de laisser des déchets et ne dérangez pas la faune et la flore.