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26.36 Km 231 m
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Altitude

Randonnée de Real Vieux, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume à Brignoles

Pour cette randonnée, nous partons de Real Vieux, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, en direction de Brignoles. Le parcours nous emmène à travers des paysages variés, offrant une expérience de randonnée enrichissante.

Au départ de Real Vieux, tu commenceras sur des chemins, avec des parties sur des sentiers rocheux, idéales pour tester ton équilibre. La première partie du parcours est relativement plate, ce qui te permettra de trouver ton rythme.

Puis, en montant vers La Verrerie, près de Seillons-Source-d'Argens, tu rencontreras des pentes douces. L'ascension moyenne est d'environ 0.25 mètre. Concentre-toi sur ta posture et utilise des zancadas courtes pour conserver ton énergie. Tu peux admirer la vue panoramique sur la vallée.

Ensuite, le chemin te mènera vers Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, où le terrain devient plus varié, avec des montées et des descentes plus prononcées. Le dénivelé accumulé est d'environ 130 mètres, avec des montées et des descentes de près de 230 mètres chacune. Sois attentif à ton allure, qui est d'environ 4 minutes 20 secondes au kilomètre.

Le parcours total est d'environ 26 kilomètres, parcourus en à peu près 1 heure et 53 minutes (avec 4 minutes d'arrêt), atteignant une vitesse moyenne de près de 14 km/h. La vitesse maximale enregistrée atteint presque 38 km/h. L'altitude maximale est de presque 400 mètres, et tu termineras l'aventure à une altitude d'environ 265 mètres.

Pour finir, le retour vers Real Vieux te fera apprécier la beauté du paysage.

Conseils pour ta randonnée :

  1. Équipement essentiel : Prévois des chaussures de randonnée adaptées et un sac à dos avec de l'eau et des en-cas.
  2. Adaptation au terrain : Utilise des bâtons pour t'aider sur les pentes et protéger tes genoux.
  3. Sécurité : Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
  4. Respect de l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.

Un site intéressant proche est le Massif de la Sainte-Baume, avec des sentiers supplémentaires et des vues imprenables.

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Statistics

Distance
26.36 Km
Ascent
231 m
Descent
230 m

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